Preis

1299 CHF

1999 CHF

3299 CHF

Laufzeit

3 Monate

6 Monate

9 Monate

Individuelle Trainings- und Ernährungspläne
Massgeschneidert auf deine Ziele (z. B. Abnehmen, Muskelaufbau, Definition)
mit Anpassungen bei Bedarf

Ganzkörperanalyse mit ausführlichem Fragebogen und Gesundheitscheck
Eine detallierte Analyse, um deinen aktuellen Gesundheitsstatus zu ermitteln
und die Pläne optimal auf dich abzustimmen

Gemeinsames Start-Training vor Ort oder Online
Ein 45-minütiges Training, um die richtige Übungsausführung zu erlernen.

Regelmäßige Betreuung durch 1:1 Sessions
Wöchentliche Coachings (30 Minuten, online)
via Zoom, Teams oder Google Meet

Mindset Mentoring
Monatliche Sitzungen zu Themen wie Motivation,
Zielsetzung und Stressbewältigung. 30 Min

Supplementberatung
Individuelle Empfehlungen , basierend auf deinen Zielen und Bedürfnissen.
Die Supplementstrategie wird nahtlos in deinen Ernährungsplan integriert

Individuelle Strategien für Recovery und Lifestyle-Optimierung
Unterstützung bei Themen wie Schlafqualität,
Stressmanagement und gesunde Routinen.

24/7 WhatsApp-Support: Schnelle Antworten

Exklusive Online-Community
Zugang zu einer privaten Coaching-Gruppe
für Inspiration, Challenges und Motivation.

Shop Rabatt für die gesamte Laufzeit des Coachings

Rabatt für zusätzliche Personal Trainings

Personal Training vor Ort oder Online